テーマは「自律神経」。

2015.04.03 Friday

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    「お母さんのための東洋医学講座」
     
    今回の講座は、「自律神経」をテーマにお話させて頂きました。
    自律神経の働きを学び、乱れずにバランス良く過ごすための自然療法を紹介しました。

    頭痛や不眠、だるさ、食欲不振など、
    いわゆる不定愁訴を起こす要因には、自律神経の乱れが隠れていることが多くあります。
    自律神経は目には見えませんが、生き生きと元気良く過ごすうえでは、とっても重要な働きをしてくれています。
     
    寒暖を繰り返したこの季節は特に乱れやすく、新学期や入学など新しい環境で受ける精神的な緊張は
    子供も大人も影響を受けてしまう状態にあります。


     
    そっと優しく家族にアプローチできる方法として、お灸やツボ療法を紹介しました。
    皆さん、真剣に受けてくださいました。
    お灸の体験もして頂きました。
     
    薬に頼らずに、自身で身体を治そうとする意識もとても大切になります。
     
    全三回にわたり開催させて頂きました講座も、今回で終了となります。
    ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。
    また、主催をしてくださった湘南国立大学校の皆さまにも、感謝いたします。
     
    治療室ナチュレ
    www.nature-holistic.info